蛋皮芽菜
這個素菜
最簡單不過
將芽菜炒好
將煎好的蛋
放上面便可
炒芽菜的配料
我只用了炸菜
呢個係"打斧頭"菜
非常便宜
呵呵呵
雞腿碟頭飯+出外購物
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
嘩.....妳都好食水深喎.....哈哈！
回覆刪除咪咁大聱啦，呵呵
回覆刪除有蛋皮....又素唔晒 !
回覆刪除有炸菜絲, 又好爽口喎 !
蛋其實係素食，只不過唔係齋咋。
刪除呢個菜又清又簡單，容易做，我都試試先！
回覆刪除謝謝分享！
唔使客氣，呢個菜真係好簡單。
刪除開飯話咁易囉.
回覆刪除咪係囉，呵呵
回覆刪除簡單
回覆刪除簡單快捷
刪除快靚正
回覆刪除簡單快捷
刪除呢個餸我都經常整。
回覆刪除經濟又實惠的餸
刪除經濟實惠,正呀!
回覆刪除經濟實惠又快捷
刪除我煮左糖醋排骨好味.謝謝你!
回覆刪除好開心合你口味。
刪除因為知道芽菜用化學方法浸泡，我已經十幾廿年無買芽菜食啦！
回覆刪除我呢個係有機芽菜，不知是否冇咁化學？
刪除炒芽菜, 樣樣加D就一大碟, 真係打斧頭餸呀!
回覆刪除你講得對呀，哈哈
刪除清新口味喎。
回覆刪除係好清就真。
刪除煎香了的蛋皮好味呀 !
回覆刪除好香口呀
刪除看來是幾有營養的一道餸！
回覆刪除應該係架
刪除簡單又易做，重點係省到好多呀
回覆刪除可以打斧頭嘛。
刪除又一新菜式喎，我未諗過蛋+芽菜可以炒一碟送出黎呢
回覆刪除素食食材有限，要用將材料變化不同的菜式呢。
刪除芽菜又平又有益呢
回覆刪除芽菜要$6一斤喇 !
回覆刪除我地呢處要$8蚊一斤，我買呢隻有機要十幾蚊斤。
刪除EE,又平又好食的菜.
回覆刪除而且簡單有營養。
刪除簡單又清爽！
回覆刪除真係好簡清。
回覆刪除平得嚟有營養.
回覆刪除兩樣都有營養。
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