今回又是素食餐
雜菌素湯
材料
姫松茸菇及鹿茸菇
腰果 淮山百合 紅蘿蔔粟米 紅棗 薑一片
姫松茸菇及鹿茸菇
聞說好有益
大家可以上網查究
我則覺得兩隻菇都好好味
雜菌素湯
材料
姫松茸菇及鹿茸菇
腰果 淮山百合 紅蘿蔔粟米 紅棗 薑一片
姫松茸菇及鹿茸菇
聞說好有益
大家可以上網查究
我則覺得兩隻菇都好好味
醬油齋
麵筋自家製
生抽老抽糖做調味
加甜椒作伴菜
呢個簡單好味
茄子菜甫炒蛋
先將茄灼水軟身
然後再炒
因有菜甫
所以不用特別調味
再加一碟灼菠菜苗
三餸一湯
清清地又一餐
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週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ... -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨 -
今天 是這邊的公眾假期 可惜天氣欠佳 幾乎整天都下著雨 沒心情外出 於是在家做阿茂 整餅又整包 晚上做咸包 明天做早餐 一半包芝士餡 一半咸餐包 最喜歡見到 包包那一絲絲的質地 椰絲酥餅 送給本地朋友 為怕觸及食物禁忌 寫上所用食材 -
今回 無意中買到雞中翼 是日因事要出外 我們習慣晩睡遲起 所以早餐和午餐一起食 簡單的用氣炸鍋焗雞翼 煎蛋及蘑菇甜椒 還有焗薯仔 一份三文治加咖啡 食飽便要匆匆出門 很快便辦完正事 坐車往較遠的大型超市 生果蔬菜甚多選擇 行超市自然有不少收穫 即時就坐車回家 -
平日多喜吃茄醬意粉 今回轉轉口味 用蘑菇罐頭湯做汁 加上鮮蘑菇金門火腿粒 雪櫃有大蝦煎熟放上 煮法簡單 感覺好豐富 吃得好滿足 這個星期天氣很好 已經開始回暖 行公園好舒服 無意中做出 這張小小特效相片 好喜歡紫色的天空
🐰 好正嘅素食餐 😋 Y҉u҉m҉m҉y҉ 👍。 ܓ✿ܓ✿ܓ✿ܓ✿ܓ✿ܓ
回覆刪除謝謝你
刪除好豐富喎.
回覆刪除謝謝你
刪除攞茄子嚟炒蛋，真係未試過
回覆刪除都唔差架
刪除好正呀😋三餸一湯白飯任裝😉菠菜苗+茄子菜甫炒蛋+什菜菇湯+甜椒麵筋樣樣好味道.
回覆刪除謝謝你
刪除清清地但都好豐富，最喜歡第二道菜 🍄🍆🥕
回覆刪除謝謝你
刪除素食餐最啱我，食完個人好舒服。😋
回覆刪除久不久食下都幾好架。
刪除素食自家做，啱家人既口味，很好呀，外出食是否比較難搵呢！
回覆刪除外出的素食多數比較肥膩或煎炸，偶爾食食沒問題，吃得多也是不太健康！
刪除好豐富的一餐😋👍
回覆刪除謝謝
刪除你可以出本素食食譜呀 (阿毛)
回覆刪除不敢不敢，我的素食太家庭式，不太吸引。
刪除妳煮的素菜好多配搭 , 好好煮意 , 色彩誘人 ( 正 )
回覆刪除謝謝
刪除材料十足哦
回覆刪除哈哈
刪除