以前吃的椰菜花
現在多了一個選擇
就是椰菜花的近親福花
生長得比較鬆散又大棵
福花比椰菜花爽甜
做午餐飯盒很適合
加上洋蔥 紅甜椒 雲耳
還有鮮番茄
好味又有營養
急凍海鮮炒菜飯
懶懶地 又做個炒飯 我家甚少剩飯 所以用新鮮飯炒 冰箱剩下半包雜錦海鮮 我用小唐菜煮個菜飯 加急凍海鮮及蛋炒 冰箱有紅豆餡未用完 又做幾個紅豆包 通常我將包包完成發酵程序 放入雪櫃 早上拿出來回溫再焗 早餐下午茶都有著落
-
週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ... -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
今天 是這邊的公眾假期 可惜天氣欠佳 幾乎整天都下著雨 沒心情外出 於是在家做阿茂 整餅又整包 晚上做咸包 明天做早餐 一半包芝士餡 一半咸餐包 最喜歡見到 包包那一絲絲的質地 椰絲酥餅 送給本地朋友 為怕觸及食物禁忌 寫上所用食材 -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨 -
平日多喜吃茄醬意粉 今回轉轉口味 用蘑菇罐頭湯做汁 加上鮮蘑菇金門火腿粒 雪櫃有大蝦煎熟放上 煮法簡單 感覺好豐富 吃得好滿足 這個星期天氣很好 已經開始回暖 行公園好舒服 無意中做出 這張小小特效相片 好喜歡紫色的天空 -
在中超買到 一包急凍黃花魚仔 細細條 應該是海魚 有魚鮮味道 但因是急凍魚 始終煎香較好吃 這是某日的下午茶 呢隻牛角包是半製成品 我間中都會買包回家 買回家放入冰箱 吃時就拿出來焗熟 隨時有得食
我未食過，不過聽聞這個菜特別甜。
回覆刪除比普通椰菜花甜。
刪除我呢邊未見過.
回覆刪除香港現在好多
刪除我好似見過,係生得冇咁密質質的.
回覆刪除香港現在好多
刪除不嬲好鍾意食椰菜花，可以試下呢隻菜！👍🏻
回覆刪除試下呢隻，比較椰菜花更有味
刪除不錯吃又有營養！
回覆刪除唔錯架
刪除這個甜啊😊
回覆刪除比椰菜花更好吃。
刪除我見介紹過, 不過無食過
回覆刪除呢個比椰菜花更好吃。
刪除福花未食過啊，椰菜花都少食了，近來最多食都是西蘭花咋。
回覆刪除我近年反而少食咗西蘭花。
刪除福花 洋蔥 紅甜椒 雲耳
回覆刪除炒鮮番茄
呢個配搭唔錯㗎。
刪除未食過，過兩日買開餸會買d試吓！
回覆刪除不妨試試
刪除這個福花質感我覺得無椰菜花好
回覆刪除我反而喜歡喎，冇咁易煮到散曬。
刪除福花真係未聽過，不錯的名字！
回覆刪除我以前都係叫佢做椰菜花。
刪除福花我未食過~我都係食西蘭花多咋~!
回覆刪除我嫌西蘭花啲花容易煮爛，小食咗。
刪除