蝦米瑤柱浸菠菜

 在印度舖買了
中式菠菜
平時都是油鹽水灼熟
今回加了幾粒蝦米
及少許碎瑤柱
滾幾滾再灼菜
這個菜味道就更好
湯喝幾口也不錯


冰箱最後的一塊三文魚
拿出來解凍
簡單抹上幼鹽
煎熟了
魚皮香脆很好吃





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週末BBQ

 今天到訪朋友新居 也順便探下貓婆婆 牠似乎很愛曬太陽 選擇陽光照射角落躺下 優哉悠哉 英國在夏天才會BBQ 天氣不錯 很適合燒烤 但其實不用自己燒 我們也只在室內進食 食物種類也不少 燒腩肉特別好味 素炒韓國粉絲 還有甜品 完完滿滿的一餐