今天吃簡單午餐
懶懶的用罐頭番茄
罐頭沙甸魚加少少蘑菇
番茄沙甸魚通粉
填飽肚子
就出街去了
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今天又要去這裡
每次行過這天橋
都有點心慌慌
太高大長又大風
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素食餐
素食餐 雜豆姫松茸菇素湯 洋蔥粟米炒蛋 蘑菇炒燈籠椒 急凍素麥樂雞+素春卷 素湯材料 黑豆 眉豆 腰果 合桃 姬松茸菇 紅蘿蔔 粟米 果皮 超市買急凍製成品 用氣炸鍋焗脆就可 素春卷及素麥樂雞 我家素食必有雞蛋 今回用洋蔥粟米粒炒蛋 甜椒也不缺 今回 蘑菇炒燈籠椒 還加上少許芒...
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冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味 -
早前買的豬扒 因為好大盒 將部分放入冰箱 今回清雪櫃 用兩塊豬扒切成條 加甜椒蘑菇洋蔥炒 最後還加上芒果肉 加多一重口味 吃起來更醒胃 今日天氣回暖 陽光普照 街上已見到不少人穿夏裝 -
離港數日 掛念大家呢 昨晚晚上12點才下機 今早一早要 趕返工 待整理好相片 再和大家分享日本之行 雖然有點累 但今晚一定要食番餐住家飯 放工後急忙買鎹 急就章也煮了個魚湯 蒸了條黃立倉 番茄豆腐湯 先將半斤細紅衫...
每日周圍去下咁幾開心~!
回覆刪除太得閒啦
刪除我都好耐無行過宜家
回覆刪除好遠冇事都唔想去
刪除沙甸魚幾好食,我耐唔耐都用來加餸.
回覆刪除聽說營養價值高
刪除好天,行吓都冇所謂。
回覆刪除但好遠冇事都唔會去。
刪除小黃花青草地 .. 好詩情畫意 ..
回覆刪除加上好天氣.. 迎面微風吹起 ..
這一刻 .. 就是幸福 🌈
幸福真係可以好簡單
刪除天氣唔錯喎!
回覆刪除今天天氣都好好
刪除小黃花無處不在啊！我家的草坪上都是，清極都有！
回覆刪除這是種繁殖力非常強的植物呢！
刪除青草地環境好，很容易吸引到可愛的小動物前來啦。
回覆刪除經過咁多次都未見過喎
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