兩餸一湯素晚餐

又到豆腐上場

今回用菜甫蒸

沒甚麼新蒸意

就換換口味

不用炸菜用菜甫

熟油薑蒜蓉

照樣香噴噴

 

天氣乾燥

容易上火

用芫茜皮蛋番茄滾湯

下下火

再加碟炒什菜

材料可隨意配搭

我用彩椒配福花

又加上荷蘭豆西芹

材料很豐富呢

這頓素菜

可合大家口味?


又再曬朋友的農作物
這些是薑
埋在地下生長

 

紅菜頭


 
羽衣甘藍開始出苗


甘荀苗

 
blog友仔samwei 
想知這是什麼品種
應該叫白玉蘿蔔
不會長得太大



 

17 則留言:

  1. 家常菜係咁啱喇,唔駛咁複雜.

    回覆刪除
  2. 芫茜皮蛋湯下火,傳統民間智慧,少時會加魚片滾湯。

    回覆刪除
  3. 我呢排都食得好清,日日椰菜花烚雞胸……😂

    回覆刪除
  4. 嘩!你朋友仔種好多野,讚!

    回覆刪除

三餸一湯素菜。紅豆麵包

 虎靈芝 是我第一次用的材料 據網上資料 除了保健也有藥療作用 我是姑且試試 加上素食材料 煲一煲 味道沒什麼特別 梅菜煎蛋 現在很難買到好吃梅菜 這款也比較咸 要用水浸泡一下 切碎加少許糖麻油拌勻 用白鑊炒乾 放入蛋漿一起煎 賣相麻麻 配飯吃就不錯 三色椒炒豆卜 材料除三色椒 ...