一隻熟香蕉
適量豆奶
適量麵粉
哈哈
其實我冇計份量
大約每樣一份
香蕉壓成蓉
豆奶麵粉拌勻
再加入香蕉蓉撈勻
加些少糖
燒熱易潔鑊掃油
煎到離鑊翻轉
再煎另一邊
因為冇蛋又用豆奶
所以純素人士亦適合食
簡單又快捷
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
可唔可以加麥片?
回覆刪除我未試過，但你可以試下。
刪除我鍾意食呀，好軟的！
回覆刪除真係軟綿綿
刪除當功力去到一定程度,份量唔駛下下量.
回覆刪除唔係乜功力，只係求其做到就算。
刪除很好~ 我又整班戟先
回覆刪除簡單方便呀
刪除又好味
回覆刪除又軟綿綿的
刪除加D 蜜糖~我女就更愛~!
回覆刪除加上蜜糖，甜啲啲更好。
刪除用香蕉蓉整pancake係好香!
回覆刪除有香蕉香味
刪除自製香蕉班戟一定會更香濃啲。
回覆刪除都是那句，真材實料咁囉
刪除這個我都整過, 因比較簡單!
回覆刪除用來下午茶唔錯.
加杯咖啡，就好滿足。
刪除這個好食💗
回覆刪除簡單快捷也好味。
刪除我又係有隻熟香蕉，今日整咗香蕉蛋糕呀！
回覆刪除我重有一隻都想整蛋糕
刪除啡得嚟不過火，煎得好靚，賣相吸引。
回覆刪除熟香蕉壓蓉
回覆刪除豆奶麵粉拌勻
煎到離鑊翻轉再煎
好味㗎
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