寒流襲港
預佈了多時
終於來到了
天氣凍
煲個湯潤一潤先
前院買的有機西洋菜
灼炒煮都好味
今次煮素湯
材料
西洋菜 紅蘿蔔 腰果 合桃 蘋果
加了蘋果
特別清甜
而且好潤
急凍黃花魚
在中超買到 一包急凍黃花魚仔 細細條 應該是海魚 有魚鮮味道 但因是急凍魚 始終煎香較好吃 這是某日的下午茶 呢隻牛角包是半製成品 我間中都會買包回家 買回家放入冰箱 吃時就拿出來焗熟 隨時有得食
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
請問腰果同合桃份量係多少呢？想試試煲素湯, 謝謝. 😊
回覆刪除要睇你煲幾多湯，你可以用試用100g腰果，30g合桃，以後可以自己調配。加蘋果都唔錯。
刪除謝謝你, 等我試試先😘
刪除應該好清潤
回覆刪除凍天好啱飲。
刪除最近看到你的湯水都有加合桃喎！
回覆刪除因為買左包合桃未用完。
刪除我好鍾意煲西洋菜老火湯的味道
回覆刪除我都係呀
刪除我好鐘意飲西洋菜湯架!
回覆刪除我都係呀
刪除天氣涷啱晒飲熱湯.
回覆刪除飲完暖笠笠
刪除最近太太都煲這個湯給我一家潤潤.
回覆刪除西洋菜合時嘛。
刪除好潤
回覆刪除冬天啱飲喎
刪除好正，夠潤。
回覆刪除天氣乾燥啱飲
刪除愛心湯水，記住叫囝囝飲多碗。^_^
回覆刪除佢唔飲得太多。
刪除啊！好啱飲啊~
回覆刪除天氣乾燥啱飲
刪除我好怕洗西洋菜呢~!
回覆刪除唔難洗喎
刪除西洋菜湯好香.....有機西洋菜容易洗嗎?
回覆刪除唔難洗喎
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