紫色椰菜


有機紫色椰菜
煮熟後
顏色幾靚
聽說這種紫色椰菜
營養豐富
有幫助修復胃黏膜
紓緩潰瘍而起的腸胃痛
但都是網上資料
我反而注重味道
原來味道
同普通椰菜差不多
只用蒜蓉炒便可
都幾清甜



上次用梅菜炒飯
剩下些少
加洋蔥一起炒蛋
拌飯也不錯






37 則留言:

  1. 紫色椰菜通常加入沙律菜吃,拿來抄會否會甩色,未試過喎。

    回覆刪除
    回覆
    1. 我比較喜歡熟食,只有小小甩色問題。

      刪除
  2. 我都未食過紫色椰菜添!

    回覆刪除
  3. EE,我跟人用椰菜切絲來炒蛋,原來係好好食㗎。再,若用紫椰菜做 Coleslaw salad ,放耐些會甩色的!

    回覆刪除
    回覆
    1. 我下次都可以試下炒蛋先,我對生食麻麻。

      刪除
  4. 咁啱我今日都係食紫色椰菜,現成的。

    回覆刪除
  5. 紫色食物好小見,增加了食慾

    回覆刪除
  6. 我鍾意用來做沙律,顏色靚,哈哈哈

    回覆刪除
  7. 紫色椰菜我用嚟做沙律咋

    回覆刪除
  8. 同白色既椰菜應該無咩分別吧!

    回覆刪除
  9. 我都有買過一次紫色椰菜用黎清炒,不過老公唔鐘意

    回覆刪除
    回覆
    1. 我以前買過都唔好食,呢個本地出產又幾好食。

      刪除
  10. 見就見過,但就未食過,是否比綠色的稍貴?

    回覆刪除
  11. 紫色椰菜我哋好易買到

    回覆刪除
  12. 原來紫色椰菜咁有功效,以後食多啲先!

    回覆刪除

家常小菜

 懶懶地 又來記錄一下 自家煮 家常小菜 芒果雞球 用雞髀起肉炒熟 加芒果略兜 我幾喜歡呢種味道 另一款小炒 大家看圖未必睇到 材料有 蝦青口及魷魚 還有臘腸 蔬菜類 洋蔥雲耳紅黃兩色椒 馬蹄榨菜蒸肉餅 蝦米煮蘿蔔 呢個係懶人包 係用麵包機做 將所有材料放入開機 兩小時就有得食 ...