素菇嚕肉


素菇嚕肉

當然
不會是肉
但用
番茄茄汁醋
做個咕嚕汁
再加入菇肉
便成這個
素菇嚕肉



主材料
杏鮑菇
先將菇切塊
用鹽黑椒粉或胡椒粉
拌勻
再加一隻蛋拌勻
最後加生粉或粟粉拌勻


用小鍋煮熱油
(用小鍋可慳油)
將菇件炸成小小金黃
夾起用廚房紙
吸去表面油份

這個
可以
做上圖菇嚕肉
可以
灑上椒鹽
或沾醬汁吃
也好好味








23 則留言:

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    1. 第二種食法做小食都唔錯,不過就較熱氣

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  2. 我都喜歡這個方法炸野, 用小好多油.

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    1. 第二種食法都唔錯,不過就較熱氣

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    1. 「菇嚕肉」是素食,咕嚕肉是葷嘛

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  5. 唔係食開素,好難想像蕃茄味的菇是點味道......

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    1. 第二種食法都唔錯,不過就較熱氣

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  7. 我諗點沙律醬都幾好味

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燜腩肉。。焗鱸魚

 我係越來越懶 呢一餐 金針雲耳加甘筍煮腩肉 就咁一碟過 加碟灼菜又一餐 呢日用氣炸鍋焗鱸魚 原來幾方便 因事前用鹽醃左一晚 焗熟咸咸香香 又幾唔錯喎