天氣熱
蔬菜種類少了
都是瓜類合時
西芹是街市買來的美國貨
其他都是前院買的有機菜
煮出了兩餸一湯
麵豉醬煮茄子
有兩個品種
一個圓型,一個是普通長型
雜豆節瓜湯
也是常煲湯水
雖是素湯
仍然好好味
材料
節瓜 眉豆 花生 黑豆 蜜棗 陳皮
其他豆類可隨意
但我覺得眉豆花生
一定要落
好味好多架
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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最想飲啖湯
回覆刪除個湯好飲~
刪除這湯很健康呢！
回覆刪除而且好味架
刪除英國的夏天才多蔬菜食。
回覆刪除英國氣候跟香港不同呢~
刪除腰果都好呀
回覆刪除腰果是好,不過,我多作零食吃,眉豆花生經濟實惠呢！
刪除齋得好精彩！
回覆刪除多謝~
刪除很健康 <3
回覆刪除素食算是健康啦~
刪除素清新.. ^^
回覆刪除素食算是清簡~
刪除等我下次試吓先
回覆刪除個湯好飲~
刪除健康素食好心思!
回覆刪除多謝~
刪除兩餸一湯夠晒健康！
回覆刪除健康簡單嘛~
刪除給你一提，我明天又煲！
回覆刪除好味呀!
刪除っˆヮˆ)っ好友♦･ﾟ☼早晨&午安*☁`☀快樂星期一
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ılılıll|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|llılılı
午安*☁`☀快樂星期一 愉快!
刪除要給你一個讚，好多清新配搭
回覆刪除多謝!都係左配右搭.
刪除兩個餸好清淡！正！
回覆刪除係呀!真係幾清架.
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