好耐冇見有石班瑰賣
見到新鮮即買
以前賣$35蚊一份
而家要$40
真係百物騰貴
我今次用左來炒西芹
班塊新鮮
只用小小鹽略醃
撲上些少生粉煎熟
另炒好西芹
再回鑊
我只用少許豉油、糖、豆粉做個薄獻
已經好好味
懶懶地 又做個炒飯 我家甚少剩飯 所以用新鮮飯炒 冰箱剩下半包雜錦海鮮 我用小唐菜煮個菜飯 加急凍海鮮及蛋炒 冰箱有紅豆餡未用完 又做幾個紅豆包 通常我將包包完成發酵程序 放入雪櫃 早上拿出來回溫再焗 早餐下午茶都有著落
有新鮮石班塊,貴啲我都要食。
回覆刪除西貢街市時不時都有
刪除我未見過有得賣呀!
回覆刪除西貢街市時不時都有
刪除EE,而家D餸真係好鬼死貴.
回覆刪除係呀,連米都貴呀
回覆刪除炒得好靚喎!^~^
回覆刪除多謝
刪除咁呢一碟餸咪要成五十蚊咯,但煮得好食又值得嘅……
刪除另:想借些地方回覆Kimmy Lau
之前和你 EE chan 的回應,我只收到留言電郵,但在我的網誌上卻顯示不到,除了你們之外,還有另外數個的一樣是看不到他們的留言回應,不知谷歌搞乜鬼?
我己經再留左言,係有顯示架
刪除EE chan, 我都係睇唔到......
刪除我諗,如果你喺同一網誌別的網友回應欄下來給我回覆,那麼或可能會看得到!
可要一試嗎?謝謝!
家下真係乜都貴哂~d 錢唔見駛~!
回覆刪除錢真係好唔見使
刪除M Wong................係黃師奶嗎?
刪除我係黃師奶~
刪除炒得好靚呀..不過真係唔多地方見有得賣呢
回覆刪除西貢街市時不時都有
刪除我哋呢邊有咁正嘅魚賣架!
回覆刪除西貢街市時不時都有
刪除MY █▄ϑVҼ 好姊妹・゚☼・゚早晨☁*。♦°。¤☀•・゚我都好耐冇見有石班瑰賣
回覆刪除不知不覺以是2013年12月份呢 商場聖誕氣氛濃烈起來啊
就快又聖誕啦
刪除西貢街市好多海鮮喎!
回覆刪除都算多o既
刪除好吸引呀!好肚餓添!
回覆刪除哈哈,未食飯?
刪除炒得好靚呀.,相信一定好食,,
回覆刪除多謝大姐。
刪除美味呀............流口水.........
回覆刪除多謝你.
刪除EE, 我看到你給我的訊息,但我回覆不到.........不知點解..........
回覆刪除我再留過俾你,你睇覆唔覆到
刪除EE,你呢d一定真材實料。茶餐廳果d所謂「班塊」九成九係假。不過,三十幾蚊一盒飯,都預左,好食就ok。=P
回覆刪除茶餐廳果D只係急凍魚塊,好味就冇問題啦
刪除見到就想食!!!
回覆刪除都算幾好食
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回覆刪除┏┓┏┓。・゚゚・。。゚♡
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┗┛┗┛ *゚♡ MY █▄OVҼ 好姊妹
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┃快┣━┫好┣━┫情┃¸.•。❦。゚開心萬事得
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❤ ....❤ ❤¸.•*¨*☁*・゚甜夢晚安安☁*。
小鳳,買左鎹未?
刪除唔貴, 最緊要有得食。
回覆刪除係呀,我見到新鮮都會買.
刪除貴啲都係物有所值
回覆刪除係呀,我見到新鮮都會買.
刪除EE早晨,最衰我唔食班塊,如果唔係媽咪煮西芹時可以叫佢學下妳既煮法。
回覆刪除西芹可以炒魚鬆.
刪除哇,呢味餸我同屋企人都中意,又學識一樣,多謝分享!
回覆刪除唔使客氣,咁煮都唔錯架.
刪除旺角街市見過有得買,我唔識煮,所以冇買,下次去旺角買喱煮下先.
回覆刪除唔難煮架,試下啦
刪除新鮮石班塊....好美味呀 !!
回覆刪除新鮮石班塊.,好有魚味
刪除新鮮班塊, 好食貴啲啲都冇所謂啦.
回覆刪除咁又係,始終係新鮮.
刪除班塊至啱我, 無骨啖啖肉!這個做法簡單又香口。
回覆刪除真係啖啖肉
刪除