素食餐

 一個南瓜吃不完
又來個南瓜番茄薯仔湯
加少許紫菜提鮮
不用任何添加調味料
只用適量鹽便很好味


久未做的烤麩
雖功夫多一點也不難
家人都喜歡吃


涼瓜菜甫紅洋蔥炒蛋


清清簡簡又一餐


-
標籤：

23 則留言:

  1. 我家仔仔2025年11月3日 凌晨1:16

    最欣賞妳自己整烤麩

    回覆刪除
    回覆
    1. EE Chan2025年11月3日 晚上8:41

      多謝！其實現在有專用粉整，亦不太難。

      刪除
  2. Winnie Lui2025年11月3日 凌晨1:21

    南瓜好丫，我就煲湯多！😉

    回覆刪除
  3. 大肥人2025年11月3日 上午8:43

    下次可以整南瓜濃湯...都一樣好好味~

    回覆刪除
  4. Philip Mok2025年11月3日 上午10:14

    簡單得來都幾豐富.

    回覆刪除
  5. Jessie2025年11月3日 上午10:18

    好正呀👍

    回覆刪除
  6. ak blog 2025年11月3日 下午3:14

    餸菜好豐富, 烤麩自己做一點都不簡單呀 !

    回覆刪除
    回覆
    1. EE Chan2025年11月3日 晚上8:45

      多謝！其實現在有專用粉整，亦不太難。

      刪除
  7. charmingeagle06302025年11月3日 下午3:30

    🐰 個南瓜🎃番茄🍅薯仔湯 👍 一定好好味 😋

    回覆刪除
  8. 羊羊2025年11月3日 下午4:16

    你好犀利連烤麩都識整﹗

    回覆刪除
    回覆
    1. EE Chan2025年11月3日 晚上8:45

      多謝！其實現在有專用粉整，亦不太難。

      刪除
  9. 小太陽2025年11月4日 凌晨1:12

    全部都好啱我口味
    俾我煮呢幾味要三個鐘～
    在加拿大看見南瓜平得好緊要，CAD 2有一個巨型Size，有排食。

    回覆刪除
    回覆
    1. EE Chan2025年11月4日 下午5:49

      我買的是奶油南瓜，但都可以食幾餐。

      刪除
  10. Florence Wing2025年11月4日 凌晨1:26

    我都好鐘意食南瓜, 不過我次次都蒸... 下次試下煲湯

    回覆刪除
  11. Mommy Dearest2025年11月4日 上午10:09

    南瓜健康又美味

    回覆刪除
  12. 我的漫畫時代2026年1月3日 凌晨3:53

    涼瓜菜甫紅洋蔥炒蛋正呀

    回覆刪除

訂閱： 張貼留言 (Atom)

素食餐

 素食餐 雜豆姫松茸菇素湯 洋蔥粟米炒蛋 蘑菇炒燈籠椒 急凍素麥樂雞+素春卷 素湯材料 黑豆 眉豆 腰果 合桃 姬松茸菇 紅蘿蔔 粟米 果皮 超市買急凍製成品 用氣炸鍋焗脆就可 素春卷及素麥樂雞 我家素食必有雞蛋 今回用洋蔥粟米粒炒蛋 甜椒也不缺 今回 蘑菇炒燈籠椒 還加上少許芒...

  • 我的自家煮
    冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
  • 咸豬骨蠔豉粥
     咸豬骨蠔豉粥 還加上腐竹煲 味道不錯 雜菜火腿炒麵 吃得飽飽的 住家附近 一株櫻花爆發 開得燦爛
  • 食過返尋味
    星期日 又和歌友唱聚 晚飯食過返尋味 又去食日本餐 壽司都有幾款 天婦羅是雜菜加蝦 咖喱吉列雞扒飯也好味  簡單的食物 但食得開心 昨日天氣很好
  • 豬扒肉炒蘑菇甜椒
    早前買的豬扒 因為好大盒 將部分放入冰箱 今回清雪櫃 用兩塊豬扒切成條 加甜椒蘑菇洋蔥炒 最後還加上芒果肉 加多一重口味 吃起來更醒胃 今日天氣回暖 陽光普照 街上已見到不少人穿夏裝
  • 住家晚餐
    離港數日 掛念大家呢 昨晚晚上12點才下機 今早一早要 趕返工 待整理好相片 再和大家分享日本之行 雖然有點累 但今晚一定要食番餐住家飯 放工後急忙買鎹 急就章也煮了個魚湯 蒸了條黃立倉 番茄豆腐湯 先將半斤細紅衫...
  • 素食餐
    又是素食餐 羊肚菌雪耳粟米羮🥣 西蘭花梅菜煎蛋🥢 清炒甜椒🥢 急凍春卷🥢 早前做的咖啡包 咖啡味不太濃 樣子有點醜 不過都很軟熟