蝦仁蛋炒飯
加上些雜菜
均衡營養
簡單也快捷
加上些雜菜
均衡營養
簡單也快捷
午餐就吃這個
簡簡單單的早餐
這樣的蛋
只有蛋白沒有蛋黃
我是第一次見
味道一樣有蛋香
素食餐
最近都沒什麼煮意 而且活動較頻繁 所以寫blog也懶散了 今日有宅男在 於是又煮素食 素菜餐 雜菜煎蛋🥢 西芹炒蘑菇🥢 清煮紹菜+菠菜苗🥢 週末聚會 又做左兩款港式包帶過去 朋友試食 很受歡迎
-
又是下午茶時間 佛誕假期 相約朋友玩樂 跟著飲下午茶 今次在 香港西灣河 難以想像 下午茶 燒鴨瀨 做特價$9.8元 點了兩碗 好多餸架 還有點心 黑色的是薑汁糕 想試叉燒 叉燒瀨 下午茶... -
海鮮炒飯 懶人餐中 炒飯也是不錯之選 冰箱中有雜錦海鮮包存貨 也常備急凍雜菜粒 最近朋友送了大塊火腿給我 加上一隻蛋 這份炒飯好多料 不知有無吸引到大家 友人買的火腿 中間那凹位 就是切了給我 味道不錯 近日買到香腸 又做幾隻港式腸仔包 呢隻香腸 幾接近廚師腸味道 算是不錯 以... -
近排沒什麼煮意 每餐都食得差不多 但這餐比較特別 特別是很少這個食法 有人送老伴 兩盒外賣香腸+薯餅 內有兩條香腸及多塊薯餅 澱粉質充足 早餐我便這樣吃 午餐就加了蔬菜 還有 番茄湯浸三文魚 每人又多了 一碗湯及一塊三文魚 看似不多 但都吃得飽飽的 -
已經好一段時間 無買腩肉食 今回見做特價 又買一盒 用糖醋汁料煮 糖醋腩肉 食起來冇咁膩 間中食下滋味無窮 素炒西芹 平衡一下吃腩肉的邪惡感🤣🤣 週末抽空 做包包給朋友吃 順便留啲自己做早餐
無蛋黃的雞旦基因突變？
回覆刪除可能係有小小突變啦
刪除從沒見過🤣
回覆刪除我都係第一次見到.
刪除哦好奇怪的蛋竟然沒有蛋黃 ? 三餐都營養豐富 .
回覆刪除我都係第一次見到.
刪除蝦仁炒飯, 正
回覆刪除謝謝😊
刪除食得健康！
回覆刪除一半一半啦.
刪除