海鮮炒飯+朱古力香蕉合桃蛋糕

 上回剩下半包
急凍海鮮
不想放太久
今回用來炒飯
除了海鮮
還加上急凍雜菜粒
雞蛋及芒果肉
加上芒果肉
食來特別醒胃
另煮蝦米紫菜湯
簡簡單單
食得滿足😌


有兩隻熟透香蕉
做個
朱古力香蕉合桃蛋糕
新鮮出爐
香噴噴
下午茶時間
配咖啡最適合





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半價三文魚

 復活節 超級市場有些貨品做特價 整條三文魚淨肉半價 半價12英鎊1kg 這一條超過1kg 將魚肉分開 可以食幾餐 將部分放入冰箱 可以保存成個月 趁新鮮煎兩塊來食