今餐素食
二餸一湯
二餸一湯
蔬菜煎蛋
材料任意
材料任意
我家有的
西蘭花 芽菜 紅洋蔥 蘑菇 菜甫
西蘭花 芽菜 紅洋蔥 蘑菇 菜甫
先炒材料調味
放入蛋液煎
薯仔椰菜冬菇
加黃豆醬煮
很久沒買南瓜
今回用來煮湯
南瓜番茄紫菜湯
雖然只是素湯
但都好清甜
朋友飯聚
週末到朋友家飯聚 餐前小吃 白酒青口 芝士火鍋 他們從法國 帶回來法包及美酒 臘腸雞飯 腐竹煮紹菜 法國得獎甜品 這個果仁蛋糕批 真的很好味 我帶去他們都愛吃 港式麵包 中西合璧的一餐 渡過愉快的晚上
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素食餐 三餸一湯素食餐 豆瓣醬煮豆腐粒🥢 南乳齋🥢 秋葵紅洋蔥炒蛋🥢 椰子素湯🥣 秋葵紅洋蔥炒蛋 秋葵是在超市買的急凍貨 感覺比較"潺" 但炒蛋還可以😌 豆瓣醬煮豆腐 小辣可以接受 南乳齋 材料豐富 今回還加竹笙 一大碟清曬 椰子素湯 超市見到 椰子... -
筍殼魚是淡水魚 以前生長在河上 現在當然是人工養殖 我差不多十多年冇買來吃 原因是見此魚 賣相越來越肥胖 唔知用乜料養 最近在街市見到 心思思買了 一條身體比較窈窕 以前多是清蒸 今次想試煎食 魚販替我開邊 用 幼... -
今日歌友聚會 晚餐在唐人街食中餐 一檯十一人 共三圍 每枱八個餸 甜酸魚 手撕雞 洋蔥豬扒 三色蛋覓菜 咕嚕骨 蒸滑蛋 咸魚蒸肉餅 粉絲蒸蝦 還有糖水及飯後果 樣樣餸味道都唔錯 大家都食得好開心 星期五黃昏 倫敦唐人街 人頭湧湧 -
懶懶地 又來記錄一下 自家煮 家常小菜 芒果雞球 用雞髀起肉炒熟 加芒果略兜 我幾喜歡呢種味道 另一款小炒 大家看圖未必睇到 材料有 蝦青口及魷魚 還有臘腸 蔬菜類 洋蔥雲耳紅黃兩色椒 馬蹄榨菜蒸肉餅 蝦米煮蘿蔔 呢個係懶人包 係用麵包機做 將所有材料放入開機 兩小時就有得食 ... -
週末到朋友家飯聚 餐前小吃 白酒青口 芝士火鍋 他們從法國 帶回來法包及美酒 臘腸雞飯 腐竹煮紹菜 法國得獎甜品 這個果仁蛋糕批 真的很好味 我帶去他們都愛吃 港式麵包 中西合璧的一餐 渡過愉快的晚上 -
超市買盒梅頭肉豬扒 共有十塊 用途多多 可煎可炒也可整肉餅 今回整叉燒 雖然比較瘦 但食起來還可以 叉燒配番茄甘筍清湯 南瓜煮雞翼 這邊買的胡蘆形南瓜 非常耐放 放落就忘記了 一次吃不完 剩下的放入雪櫃可以 出爐菠蘿麵包 香噴噴 預備入爐
蔬菜煎疍有啲難搞,會出水.
回覆刪除先炒蔬菜隔水加入蛋液就不會出水。
刪除見到妳啲煎蛋，好想食芙蓉蛋，不過依家唐人街已經唔見有呢個菜式，要返香港至有得食
回覆刪除可以自己整嘛😄
刪除味道好的一餐素食😋健康有益.
回覆刪除謝謝你
刪除好想飲你碗湯 😋
回覆刪除多謝賞面，呢個湯簡單快捷。
刪除全素宴, 宅男回家?
回覆刪除是呀！兩老食飯不會攪咁多。
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