我家很喜歡吃番茄
特別是煮素食
番茄做配菜更可增加美味
平日多用番茄煮蛋
很少加肉
剛巧在超市
買了大大塊梅頭肉
今回切些豬肉
再加薯仔甘荀一起煮
調味再加些少茄汁
特別是煮素食
番茄做配菜更可增加美味
平日多用番茄煮蛋
很少加肉
剛巧在超市
買了大大塊梅頭肉
今回切些豬肉
再加薯仔甘荀一起煮
調味再加些少茄汁
真係可以食多碗飯
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
經過往年有無限嘅收成後，今年我地都再種蕃茄，而家開花啦～
回覆刪除自家種好開心，食唔切可以做番茄醬。
刪除蕃茄用來加味係幾好.
回覆刪除番茄比較冶味
刪除好味又有营养
回覆刪除番茄營養豐富
刪除簡單又好味 (阿毛)
回覆刪除番茄比較冶味
刪除美味可口😋.
回覆刪除番茄比較冶味
刪除🐰 番茄甜甜酸酸好醒胃 👍 😋
回覆刪除番茄營養豐富又好味
刪除豬肉煮番茄開胃呀
回覆刪除可以食多碗飯
刪除