中午吃米飯
特別煮多些
留待晚上炒飯
冰箱還有一包急凍海鮮
就做個海鮮炒飯
其他材料
還有
南瓜 青邊豆 雞蛋 粟米
自覺一點也不馬虎😁
午餐就是
煎鯖魚柳及灼菜
早餐食呢啲
pancake及煎香蕉
已經好久沒有喝咖啡
終於買樽即溶咖啡粉
冲杯淡味的咖啡
配pancake好啱
家常小菜
懶懶地 又來記錄一下 自家煮 家常小菜 芒果雞球 用雞髀起肉炒熟 加芒果略兜 我幾喜歡呢種味道 另一款小炒 大家看圖未必睇到 材料有 蝦青口及魷魚 還有臘腸 蔬菜類 洋蔥雲耳紅黃兩色椒 馬蹄榨菜蒸肉餅 蝦米煮蘿蔔 呢個係懶人包 係用麵包機做 將所有材料放入開機 兩小時就有得食 ...
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不馬虎,我仲簡單 :P
回覆刪除簡單便好
刪除🐰 碟炒飯好正喎 ❗️ 👍👍👍👍👍 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ❣️
回覆刪除謝謝，都幾多料架。
刪除pancakes 煎得好靚
回覆刪除謝謝
刪除簡簡單單都吾錯呀，吾使洗咁多嘢﹗
回覆刪除你說得對
刪除急凍海鮮本身已不止一種食材，再加埋南瓜、青邊豆、雞蛋、粟米，直情是多料炒飯啦^_^
回覆刪除碟炒飯真係用咗幾多料。
刪除Pancakes 煎得好靚呀👍
回覆刪除多謝多謝🙏
刪除我都好鍾意炒飯，鯖魚就麻麻地。
回覆刪除炒飯快捷又好吃，至於鯖魚都有魚味，不過煎熟比較"嚡"啲。
刪除一日煮三餐當係做運動哈
回覆刪除當係工作咁做
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