油浸鯷魚

見它細細小小的一罐
賣50幾便士
不知道是什麼味道
買回打開一看
原來小得很的魚毛
原來這種
我們吃的鳳尾魚是同科
是用來餵大魚的😅
試試味
原來是油浸咸魚
真是大鄉里
太咸了
想來想去
不如做咸魚炒飯

 


反正剩了一大塊雞胸肉
做個咸魚雞絲炒飯
因為鷄是咸雞
不敢用太多
但食時又覺得冇乜味


剩下來的
用來蒸豬肉
也是太少了
不太夠味
其實我太小心
一次用一罐就可
至於味道都有些少咸香
下次想吃咸魚可以再買
上綱查一查
原來地中海菜可用來做沙律
什至煮湯也可以




16 則留言:

  1. 鯷魚我未食過,但聽就聽得多了,看烹飪節目,英國靚仔廚神,煮乜都加幾條鯷魚來提味的。

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    1. 其實係油浸咸魚,還有鳳尾魚也是鯷魚科。

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  2. 我有街坊會用佢整薯仔沙律

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    1. 其實係油浸咸魚,還有鳳尾魚也是鯷魚科。

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  4. 如果自己整César Salad的醬便需要加它,會好味的。

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  5. 未曾食過鯷魚呀!

    https://youtu.be/FLVD_Lrc9XE
    商業電台 《識貨之人》試食罐頭油浸鯷魚

    https://youtu.be/537WZMGOPAU
    消委會測46款罐頭魚均含金屬污染物

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    1. 我睇過下,我都冇買過果啲牌子。

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  6. 第一次用新食材,小心些都無妨啊。

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  7. https://youtu.be/qbkZL0BwLzA 莊祖宜呢個食譜用蕃茄仔魚 意大利麵非常簡單。貓奴

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咸排骨蠔士粥

 買到類似金沙豬骨 用一部分醃咸 加蠔士煲粥好好味 聽說還可以下火 豉油王加雜菜粒炒麵 另外焗幾條 現成素迷你春卷 簡單的一餐