色香味俱全
是對美食的高要求
當然我的三腳貓功
是達不到這要求
但都喜鮮色食物
彩椒就是我常用的食材
就算味道不那麼好
但色彩也吸引
彩椒配搭多元化
今回簡簡單單的炒肉片
色彩真夠鮮明呢
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
-
週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
彩椒生熟都好味。
回覆刪除我都係比較喜歡熟食。
刪除我都鐘意煮彩椒架
回覆刪除彩椒又靚又好味
刪除色彩繽紛, 又健康好味😊
回覆刪除彩椒又靚又好味
刪除三色椒啱晒要求啦,色香味有齊.
回覆刪除彩椒又靚又好味
刪除三色椒顏色真的很美，為菜式加分。
回覆刪除彩椒又靚又好味
刪除三色椒色彩奪目, 添加新春喜洋洋氣氛呀 🐯🧧🧨🎆✨
回覆刪除彩椒又靚又好味
刪除靚呀
回覆刪除謝謝🙏
刪除