雜菜素丸煮咖喱
我呢個懶人
用開日本咖哩磚
方便易煮
買一盒有排用
係日本買嘅仍然未食曬
加上我自己唔係咁喜歡香草味
所以對咖喱
真係無乜研究
屋企人亦冇所謂
覺得日本咖哩都可以
因為素食
都係用蔬菜類
我通常雪櫃有乜就煮乜
今次摷到有半包素魚蛋
加上家中現有蔬菜
甘荀 椰菜 西芹 洋蔥
青椒 薯仔 雲耳 南瓜 秋葵
每樣少少
炒埋一大碟
另留起一啲
宅男明天做飯盒
另一個方便湯
先將雞蛋煎熟
放水滾起就落紫菜豆卜
滾兩三分鐘就食
當趕時間
又想有啖湯飲係最方便
加碟腐乳通菜又一餐
薑蔥煮鱸魚
鱸魚常吃 蒸焗煎都做過 今回用煎煮方式 將魚略煎 加少許水加豉油薑蔥煮熟 另加碟三色椒炒椰菜花 簡簡單單的一餐 急凍海鮮包 幾乎常備一包在冰箱 當有需要時就用來做 海鮮蛋炒飯 趕時間最方便 這兩日都好勤力 做左幾樣包餅 送俾朋友食
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
夏天我都喜歡紫菜滾, 好味又快趣😊
回覆刪除清清地又有營養。
刪除自己啱食就得啦
回覆刪除咁又係，每個人口味都有啲唔同。
刪除我對咖喱麻麻,但我經常食咖喱牛腩飯,主要係想食牛腩 :P
回覆刪除我都喜歡食牛腩。
刪除咖喱 甘荀 椰菜 西芹 洋蔥 青椒 薯仔 雲耳 南瓜 秋葵 素魚蛋
回覆刪除滾紫菜豆卜煎蛋湯
腐乳通菜
簡單晚餐
刪除我中意吃帶有咖哩味的送, 好下飯。
回覆刪除雲耳秋葵近來我都常吃。
只要唔係太辣我都啱食。
刪除EE這款雜菜素丸煮咖喱，D雜菜好多款，名符其實^_^
回覆刪除真係好新雜架
刪除哈~ 我正要揾涼湯水，你提醒可以煮海帶湯
回覆刪除我比較少食海帶，下次都要買啲先。
刪除咖哩好吖~送飯一流呀~!
回覆刪除呢隻咖哩好方便。
刪除雜菜素丸顏色己贏咗！
回覆刪除謝謝你
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