在數字屋
買了兩片急凍豬腩
做個豬腩肉叉燒
家中沒有叉燒醬
於是用
素蠔油 茄汁 瑞士汁 豉油糖 玟瑰露
做醃料
用光波爐250度
焗20分鐘
反轉焗10分鐘
味道都唔錯
不過還有改善空間
有機會再試
晚餐
豆腐蒸蛋
將一盒豆腐壓成蓉
落些少鹽調味
加隻雞蛋撈勻
蒸8分鐘至10分鐘
落熟油豉油
簡簡單單
撈飯唔錯
薑蔥煮鱸魚
鱸魚常吃 蒸焗煎都做過 今回用煎煮方式 將魚略煎 加少許水加豉油薑蔥煮熟 另加碟三色椒炒椰菜花 簡簡單單的一餐 急凍海鮮包 幾乎常備一包在冰箱 當有需要時就用來做 海鮮蛋炒飯 趕時間最方便 這兩日都好勤力 做左幾樣包餅 送俾朋友食
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
我估香茅豬頸肉咁整, 都會好味
回覆刪除下次用叉燒醬再試。
回覆刪除唔買啦，試過買咗番來，過曬期要掉。
刪除混醬好味架，我成日都亂溝。
回覆刪除我唔想買埋咁多醬料係屋企，現成有乜就用乜。
刪除叉燒配飯好食💗
回覆刪除我都係喜歡配飯。
刪除我上次去759，見D腩肉好肥，買唔落手，希望下批貨會瘦番少少啦!
回覆刪除其實係肥架，不過我當叉燒咁做，去皮同去咗部分肥肉。
刪除啲义燒對我來講肥咗啲 :P
回覆刪除係肥架，不過我已經去咗部分肥肉。
刪除素蠔油 茄汁 瑞士汁 豉油糖 玟瑰露
回覆刪除醃豬腩肉
光波爐焗叉燒
豆腐蒸蔥蛋
少鹽落熟油豉油
撈飯唔錯
我喜歡食飯。
刪除睇樣應該都唔錯.
回覆刪除唔怕有小小肥肉，都算好食。
刪除水蛋會啱我食啲，肥叉燒我最怕……😂
回覆刪除我呢個係用豆腐蒸水蛋。
刪除义燒少少肥,好正啊
回覆刪除我都覺得有小小肥好食啲
刪除豆腐蒸蛋~好好送飯~啱我女食~!
回覆刪除呢個老少咸宜
刪除叉燒、燒腩仔、油雞、切雞...越來越多燒味店的東西可以在家自己整。
回覆刪除而家真係好多食物都可以自家做。
刪除光波爐又係新鮮嘢！
回覆刪除係好舊㗎，而家熱門係氣炸煱。
刪除哈~ 我都成日亂溝，义燒要肥先好食
回覆刪除太肥又唔太好。
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