大節瓜之煲素湯


巨型節瓜
最少分五次食
今次煲素湯
腰果 眉豆 茨實 生熟意米
除了腰果
其他材料略浸
水滾後全部放落
一起煲兩小時
下適量鹽
清清地
適合夏天的湯水



22 則留言:

  1. 夏天食瓜果類蔬菜,水份多十分夾啊。

    回覆刪除
  2. 不用花太多時間煲,廚房無咁熱^^

    回覆刪除

生活點滴

 天氣很好 又出外行公園散步 又藍又綠好舒服 不少人帶狗狗散步 兒童遊樂場 也很熱鬧 樹林很茂盛 今天天氣有雲 出外購物日