巨型節瓜
最少分五次食
今次煲素湯
腰果 眉豆 茨實 生熟意米
除了腰果
其他材料略浸
水滾後全部放落
一起煲兩小時
下適量鹽
清清地
適合夏天的湯水
素食餐
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正氣消暑又好飲！
回覆刪除節瓜不寒不燥夠正氣。
刪除啱夏天飲
回覆刪除清清地幾好。
刪除尼個湯好甜啊~
回覆刪除都唔錯
刪除可以分5次食真係超大個.
回覆刪除起碼有八九斤。
刪除夏天食瓜果類蔬菜，水份多十分夾啊。
回覆刪除夏天瓜類比較多。
刪除清清地我鍾意～
回覆刪除夏天食幾好架。
刪除節瓜真係有很多煮法。
回覆刪除煮炇煲都可以
刪除不用花太多時間煲,廚房無咁熱^^
回覆刪除我用電爐煲，冇咁熱。
刪除清熱潤肺靚湯
回覆刪除夏天湯水好重要。
刪除啱哂夏天飲呢~!
回覆刪除清清地又一餐。
刪除好消暑呀!
回覆刪除清清地消暑呀！
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