一條絲瓜
半隻已經炒蛋吃了
剩下半隻
用來滾湯
材料還有
黑豆芽 番茄 紅蘿蔔
食材豐富
雖是素湯
味道也很清甜
黑豆芽不常有
我見到一定買
除了可滾湯
更可炒煮
營養價值高
口感也不錯
可惜不是常有
倫敦兩餸飯
週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ...
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
我昨晚又係用蕃茄煲湯, 清清甜甜, 幾好. 😊
回覆刪除我滾湯經常用番茄，好味又有營養。
刪除你真係有好多素食主意 ^^
回覆刪除都係左配右搭的。
刪除大豆牙做湯底真係好甜，不過黑豆就好貴。
回覆刪除我係前院菜檔買，價錢同普通大豆芽一樣。
刪除每一種材料都有特別味道,味道一定好豐富
回覆刪除加埋就係好清甜。
刪除有好多種不同時菜，正！
回覆刪除營養好豐富。
刪除呢個湯..囝囝飲得好滿浞啦。^_^
回覆刪除佢對食物好容易滿足，只要唔係食肉
刪除好友🌈早晨⛅午安🌞黃昏&傍晚好
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晚安😴💤
刪除肥人淨係睇文字時..以為黑豆芽係黑色架...好low b 添...hahaha
回覆刪除本身有退出來的黑衣，所以証明係黑豆發嘅。
刪除黑豆芽最近吉之島有呀~!~
回覆刪除係？咁我都要去睇下。
刪除宅男最開心，有靚湯飲
回覆刪除佢都喜歡嘅
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