豆卜加南瓜
有乜攪作
只是玩玩新煮意
日本南可以連皮吃
將南瓜切粒
方入豆卜內
隔水煮熟
用糖生抽
做個汁淋上面
一啖一件也不錯
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜 -
超市的這盒雞翼 已經除去雞翼尖 於是就用調味料醃定 一半用氣炸鍋略焗 再另用鑊爆香薑蔥 加雞翼及醃汁 煮熟便成 我最近常滾簡單湯 洋蔥番茄甘荀紫菜 因家中還剩幾粒櫻桃蘿蔔 又加埋落去 雖然是素湯 都好味 又食 雞翼蝦子麵 沙甸魚通心粉
另類釀豆卜 ^^
回覆刪除我以前是用南瓜蓉釀，呢個是懶人版。
刪除裝金子的袋啊！很好意頭…
回覆刪除你真的很好想像力。
刪除好特別，我會鍾意食
回覆刪除我以前是用南瓜蓉釀，呢個是懶人版。
刪除南瓜唔去皮嗎?
回覆刪除呢隻南瓜不用去皮。
刪除幾特別,而且簡單易做
回覆刪除我以前是用南瓜蓉釀，呢個是懶人版。
刪除黃黃綠綠好睇又好味
回覆刪除我以前是用南瓜蓉釀，呢個是懶人版。
刪除個樣好得意喎，有小朋友可能會好鍾意食~
回覆刪除小朋友又未必喜歡
刪除呢個食法好新穎
回覆刪除我以前是用南瓜蓉釀，呢個是懶人版。
刪除素食最健康了！
回覆刪除呢個都算健康。
刪除好有創意呀
回覆刪除我以前是用南瓜蓉釀，呢個是懶人版。
刪除哈哈，謝謝
回覆刪除南瓜豆卜.....我都鐘意, 合併就更啱我了！
回覆刪除一啖有兩種口味。
刪除豆卜吸哂汁咁好好味~!
回覆刪除係呀！
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