南乳炆蓮藕
難得見到有泥的蓮藕
沒時間煲湯
用南乳來炆做餸
炆時加小片冰糖
易腍又可吊起南乳味
除了蓮藕
還加豆卜 冬菇
豆卜 冬菇吸滿南乳汁
很好味
是素食不錯的選擇
雞腿碟頭飯+出外購物
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
呢味我鐘意食呀 ^^
回覆刪除你那邊有蓮藕嗎？
刪除南乳炆一定好惹味
回覆刪除南乳買散裝一大桶，特別好味。
刪除我呢度用過冠益牌子的南乳，好有酒香，好好味…
回覆刪除但而家好難買到，唔知係唔係貴咗（差不多七紐元一樽）少人買，所以唐人超市都入少咗貨！
用大陸的又麻麻……
我喜歡用散裝的，特別香。
刪除這個真係一個好有用的走肉食譜。
回覆刪除這味素菜的確幾冶味。
刪除用南乳炆餸好香又好送飯
回覆刪除我都喜歡用南乳炆齋。
刪除用南乳煮菜真係實好食.
回覆刪除南乳煮餸好使好用。
刪除我都好鍾意食炆蓮藕。
回覆刪除蓮藕好食呀。
刪除如果我就加啲豬肉,更美味點.
回覆刪除加豬腩肉更好。
刪除鍾意食炆蓮藕
回覆刪除蓮藕好食呀。
刪除我早幾日先炆嚟食呀!
回覆刪除呢個素食好味。
刪除古時，蓮藕係皇帝貢品嚟。蓮藕營養豐富，現在平民化大家都得益。
回覆刪除我地以前細個，蓮藕都係過年過節先食架。
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