天氣真係好惡劣
我有點事要上深圳
雖然活動都在室內
但下午坐火車時
車廂人多空氣不流通
幾乎攪到中暑
好在有帶傋水
多喝點水
捱到下車
走入室比較舒輰
我比較少買蜜糖豆
今次用三色椒及雲耳炒
又多了些少變化
素菜就是這樣
只是略改材料配搭
便多一款餸菜
下雨的日子
有陽光普照的日子 自是有下雨時候 雨天公園較清靜 下雨的日子 仍不忘出外購糧 雖是人口簡單 但一日三餐都食唔少架😁 用手剁的 梅菜蒸肉餅 張刀鈍鈍又細 所以都是求就算 有這個餸 加碟灼菜已足夠
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Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ... -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨 -
今天天色太好了 雖然仍然有風 太陽灑在身上 倍感暖和 我在公園找了一角清靜地 從新練起太極 然後在公園逛一個圈 拍拍照 走在回家的路上 今餐煮個肉丸湯 材料有 番茄 南瓜 櫻桃蘿蔔 清清甜 用氣炸鍋焗三文魚 三文魚抹上幼鹽 灑上黑椒 簡單又方便
我覺得唔加三色椒都已經好好味
回覆刪除係呀！不過我要整色整水嘛
刪除加左雲耳，有更加纖維
回覆刪除我好喜歡食雲耳
刪除大熱天，呢啲素材也可以做冷食沙律…
回覆刪除我都係鍾意熱食多啲。
刪除清清哋都唔錯架!
回覆刪除呢個四季都啱食。
刪除小心保重呀，我呢兩留在家中，邊度都唔敢去呀！
回覆刪除多謝，其實都是室內活動，沒想到坐火車咁焗
刪除咁酷熱的時候上國內,其實係好辛苦.
回覆刪除其實都是室內活動，沒想到坐火車咁焗
刪除蜜糖豆好食呀,不過我老婆鐘意食荷蘭豆
回覆刪除我都係喜歡荷蘭豆多啲架，不過，間中轉下口味
刪除蜜糖豆有冇青草味?
回覆刪除我唔覺得有草青味喎
刪除蜜糖包我麻麻地呢
回覆刪除我喜歡荷蘭豆多啲架，不過，間中轉下口味
刪除蜜糖豆真係豆如其名!
回覆刪除今次買到的蜜糖豆，唔係好甜
刪除咁嘅天氣真的不宜出街，不過要做野無計。。。
回覆刪除我冇諗到係坐火車都咁焗架。
刪除炒西芹這道是素，我較鍾意加鷄柳！
回覆刪除加雞肉就唔係素
刪除天氣咁熱~仲要上深圳~!!好辛苦呢~!
回覆刪除其實只係室內活動，又唔太辛苦
刪除內地人太多，太密集了
回覆刪除好多人坐火車
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