番薯香瓜沙律


在前院買的香瓜
放了一個星期
切來試味
爽口但味道很淡
只有少許香味



想想
不如做沙律
家中車厘茄
還有番薯
日本麻醬+少許鎮江醋
又真的不錯呀
值得推薦
香瓜比較冷門
可用青瓜或青蘋果



早前節瓜咸蛋湯
呢個冬瓜煮豆卜
用多少少水半煮半湯
冬瓜適合炎夏天氣


韭菜 芽菜 杏鲍菇
全是有機菜
質素都不錯
特別是韭菜
味道香濃嫩滑
加上冶味榨菜
好送飯


其實呢餐
是過去星期日
父親節晚餐
簡簡單單
唔使同人迫
慳水又慳力



31 則留言:

  1. 好多嘢要切都唔慳力㗎。

    回覆刪除
  2. 回覆
    1. 住家飯冇味精,味精食得多會厭。

      刪除
  3. 以前果種香瓜好香又甜好好食,宜家好似食唔到以前的味道了.

    回覆刪除
  4. 好耐之前,報紙有寫食香瓜益處,但唔知唛嘢樣,都係第一次見.

    回覆刪除
  5. 冬瓜煮豆卜,呢個啱我呀,冬瓜水份多,仲好適合夏天食。

    回覆刪除
  6. 我今晚都係煎香馬頭魚煮冬瓜。

    回覆刪除

豬扒。三文魚

肉片番茄麵 用豬扒切片加番茄湯底 簡簡單單 其實呢個螺絲粉 60幾P一包500g  我覺得抵食 所以常買 一盒豬扒十塊 特價7英鎊 我分幾份 放部分入冰箱 可以切片炒菜 又可用來刴肉餅 另外復活節 半價買的三文魚 還剩一份在冰箱 一塊分兩件 煎熟加上雜菜粒 每人一碟 老伴喜歡加沙...