這幾天工作較忙
每天煮飯都是匆匆忙忙的
呢果素菜都是
家中有乜就煮乜
材料
雲耳 豆卜 番茄 冬菇 咸菜
其中
冬菇 雲耳
都係預早浸好放入冰箱
用時解凍
比較方便
另加
涼瓜煎蛋
粗粗地又一餐
薄餅餐
又來自家製快餐 從超市買回來 半製成薄餅 用焗爐焗熟 再加上個南瓜番茄湯 快捷又飽肚 五月二日 是英格蘭投票日 我也為這一天 特別要宅男為我補一課 不竟是第一次 了解下情況 票站就設在公園的圖書館內 其實都是非常簡單 程序跟我們老家差不多 但這裡可以郵寄投票 到票站投票人不多 ...
-
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ... -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
這一天聯同友人 到西敏區(Westminster)逛逛 天氣不太好 間中還下起微雨 隨便拍幾張照片就好 這是個遊客區 一早已人頭湧湧 國會廣場 有很多名人銅像 天氣不好 銅像拍出來都是黑墨墨 全場唯一女性銅像 是位爭取女性平權人士 沿途步行往目標地 這是皇家園林 St Jame... -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
這味什錦素菜可口又有益！
回覆刪除都幾好味~
刪除雲耳 豆卜 番茄 冬菇 都係幾有益食品
回覆刪除每樣食品都有不同營養~
刪除涼瓜煎蛋清清地, 都幾好呀!
回覆刪除唔怕苦都幾好味~
刪除忙仲要煮，好辛苦呀
回覆刪除唔煮冇得食,唔想成日出街食.
刪除我都係一次炆定好多冬菇，放冰櫃慢慢食。
回覆刪除唔使想食時又冇得食~
刪除我都鐘意一次過炆定, 方便又快趣.
回覆刪除唔使想食時又冇得食~
刪除唔知點解，冬菰我要浸成日至淋…炆出來至好食，但又有人話浸兩三個鐘頭就得？
回覆刪除浸得耐啲營養唔知仲有冇？
其實真係要浸幾粒鐘架.
刪除一開學就咁忙？
回覆刪除我地情況比較特別,最忙係呢段時間.
刪除涼瓜炒旦是一道最不健康的一道餸。
回覆刪除兩者不宜同煮?
係?咁簡中食下問題不大嘅.
刪除涼瓜炒旦是一道最不健康的一道餸。
回覆刪除兩者不宜同煮?
一啲都唔簡單呀
回覆刪除哈哈,真㗎?
刪除我好鍾意涼瓜煎蛋
回覆刪除唔怕苦都幾好味~
刪除粗粗地好呀，夠健康
回覆刪除粗糧最健康.
刪除唔粗啦, 好餸呀
回覆刪除哈哈,真㗎?
刪除好友☀｡ﾟ｡☼早晨&午安好☁☾.•✫
回覆刪除今天我再到舒服D*｡精神也好好多呢
正在找方法入回Facebook自己網址啦
你原來入唔到Facebook,希望快啲冇事.
刪除今餐好健康呢~!!
回覆刪除出街食就冇咁健康~
刪除