太極班一年一度
春茗聯歡
讓大家看看同學們表演
太極拳表演
有板有眼
太極扇
剛柔並重
太極刀
刀光閃爍
長絮劍
舞動自如
太極劍
英姿颯颯
壓軸舞蹈
舞姿婀娜
到開餐時間
急凍黃花魚
在中超買到 一包急凍黃花魚仔 細細條 應該是海魚 有魚鮮味道 但因是急凍魚 始終煎香較好吃 這是某日的下午茶 呢隻牛角包是半製成品 我間中都會買包回家 買回家放入冰箱 吃時就拿出來焗熟 隨時有得食
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
有得睇表演，又有得聚餐真好！
回覆刪除係呀，熱鬧過一晚。
刪除夢怡表演什麼呀？
回覆刪除我什麼也沒表演呀。
刪除太極劍, 妳有冇學呀, 太極我以前學過, 但感覺動作太慢, 冇乜興趣玩呀!
回覆刪除已經停左幾年冇學劍,最近又開始練番.
刪除剩係Ｄ服裝都夠睇頭喇！
回覆刪除哈哈,都係架。
刪除有姿勢有實際。
回覆刪除佢地耍得唔錯架。
刪除EE你又唔表演吓??
回覆刪除我收左山啦，哈哈，講笑咋，我懶嘛，表演要多練架。
刪除你學咗好耐嗎？
回覆刪除我玩下停下都成十年啦。
刪除EE我想睇你表演呀！
回覆刪除我收左山啦，哈哈，講笑咋。我懶嘛，表演要多練架。
刪除好精彩,强身健體.
回覆刪除做運動始於係有益身心。
刪除盡眼福口福啊！
回覆刪除其實都係想支持師傅，大家開開心心。
刪除太極劍最好睇！！
回覆刪除耍扇都好睇架。
刪除看來這表演節目不錯呢： 可以一路食一路看表演！
回覆刪除其實同學都係想支持師傅，大家開開心心。
刪除有把扇好型, "逢"一聲開把扇, 又整齊, 有時經過公園見人練習都會睇下。
回覆刪除我都喜歡玩扇架。
刪除英姿颯颯.. 飲杯 ! ^0*
回覆刪除多謝你。
刪除又係開心的一晚
回覆刪除大家開開心心又一晚
刪除同學仔表演有落力. 最開心表演完又有餐食.
回覆刪除a quick question, 宴席最後麵飯是否 "太極鴛鴦飯" 呢 :)
係喎，出年提議點呢味"太極鴛鴦飯" 好喎。
刪除good suggestion
刪除HI may may
刪除我愛看“劍“！也愛看一些老師傅表演太極拳！淡定又有勁道、很好看！
回覆刪除其實耍得好，太極拳也好看。
刪除太極這運動聽好多人講都話好健康，不過我太性急覺得佢動作太慢，次次學時都會將佢變快版，變得不健康添!
回覆刪除學太極也可訓練手腳協調。
刪除我太孤陋寡聞, 都唔知有太極劍同太極扇添, 我以為太極=太極拳.
回覆刪除現在的確比以前多花款。
刪除原來妳有玩太極架?玩左幾耐呀?
回覆刪除我玩下停下都成十年啦。
刪除舞姿婀娜, 剛柔並濟
回覆刪除good show , good health !
運動有益身心架。
刪除太極表演D人著D絲質衫好似好舒服咁呀~
回覆刪除呢D衫唔係真絲，夏天有冷氣著先舒服。
回覆刪除EE,太極强身健體.
回覆刪除運動有益身心架。
回覆刪除EE好姊妹一起飲下午茶...真係開心blog聚呢
回覆刪除搵日我再煮飯仔比大家食呢...不過唔係我請...係AA的
AA制最好。
刪除武林大會.................
回覆刪除高手過招，哈哈。
刪除好精彩的表現。
回覆刪除同學們好努力，值得為她們鼓掌。
刪除精彩呀!!(鼓掌!!)~
回覆刪除同學們好努力，值得為她們鼓掌。
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