薑蔥煮鱸魚

 鱸魚常吃
蒸焗煎都做過
今回用煎煮方式
將魚略煎
加少許水加豉油薑蔥煮熟
另加碟三色椒炒椰菜花
簡簡單單的一餐


急凍海鮮包
幾乎常備一包在冰箱
當有需要時就用來做
海鮮蛋炒飯
趕時間最方便


這兩日都好勤力
做左幾樣包餅
送俾朋友食






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