兩餸一湯素食

 兩餸一湯素食

栗子枝竹燜冬菇
材料
冬菇 枝竹 栗子 馬蹄
調味料方面 
除了鹽加少許生抽糖便可 
若想更冶味 
可加素味粉

菜甫雜菜炒蛋


猴頭菇素湯
猴頭菇我多用來做素肉
口感不錯
今回煲湯感覺普通
可能煲肉較好


已經幾天沒出門
今日要出超市購糧
天氣一直天陰還有雨
出外時竟出了一會太陽





18 則留言:

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    1. 呢邊不知是否太陽少,好少紅葉,未紅已落。

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  2. 🐰 讓人易生感觸的季節 🤣📢

    浮雲 伴 藍天💙 秋風 舞 黄葉 💛
    時陰時晴時是雨.. 有悲有喜人生路..

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  3. 剛恢復還是要多注意休息喔。

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  4. 栗子枝竹燜冬菇好餸呀 ! 如果買到栗子我又學妳這樣炆 .

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  5. 這兩餸一湯的內容都很有營養。

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    1. 希望盡量做到均衡營養,謝謝😊

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素食餐

 素食餐 Leek(韮蔥)煮 蘿蔔 除了用鹽及糖調味 還加些少老抽上色 可能合時 蘿蔔很甜 西芹蘑菇素小炒 梅菜炒蛋 馬馬虎虎又一餐 今天出外 四點回家已天黑 天氣真的很冷 沒事還是留在家中好