早午晚餐

意粉餐
罐頭鯖魚加蘑菇
番茄、紅洋蔥、青瓜
簡單快捷


梅菜蒸肉餅
手刴肉餅
跟機攪碎的
口感的確有些不同


早前做的小方包


這兩天患上感冒
早餐就吃麥皮麵包
清清地




12 則留言:

  1. 睇報導話白麵包容易升血糖,所以改食麥方包

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  2. 🐰 「好好休息」👍🎉
    ⫸(03:37)The Common Cold: How We Catch It & Treat The Symptoms
    https://www.youtube.com/watch?v=z2jbR1TpykA

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  3. EE 要保重身體,有機會宜打預防流感針。

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  4. 保重呀💞
    可以考慮上網預約打flu vaccination。

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  5. 天氣轉涼容易感冒多多保重呀 !
    手刴肉餅口感比機攪好食好多 , 但要好有心機慢慢刴 , 我懶係用機攪的 .

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素食餐

 素食餐 Leek(韮蔥)煮 蘿蔔 除了用鹽及糖調味 還加些少老抽上色 可能合時 蘿蔔很甜 西芹蘑菇素小炒 梅菜炒蛋 馬馬虎虎又一餐 今天出外 四點回家已天黑 天氣真的很冷 沒事還是留在家中好