充實的一天

 月二十四日星期五
早上起來
早餐也是匆匆吃了少許
就趕著出門
上午10時左右就到達西貢
這日天氣麻麻



約了太極班
師傅及同學們茶聚
又傾又食最開心


跟著又趕往九九龍城
跟粵曲班同學茶聚
後來還獨自在
老牌豆品店
吃了碗豆腐花
今回沒有拍照
用舊照作記錄


跟著乘地鐵回酒店


時間尚早
還未到晚飯時間
就在附近自助洗衣場洗衣


晚上到老伴弟弟家
食住家飯
有宅男在
嬸嬸一定會有素菜及素湯
其實住家飯最合我心意





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薑蔥雞翼

超市的這盒雞翼 已經除去雞翼尖 於是就用調味料醃定 一半用氣炸鍋略焗 再另用鑊爆香薑蔥 加雞翼及醃汁 煮熟便成 我最近常滾簡單湯 洋蔥番茄甘荀紫菜 因家中還剩幾粒櫻桃蘿蔔 又加埋落去 雖然是素湯 都好味 又食 雞翼蝦子麵 沙甸魚通心粉