一湯三餸(素食)

今餐是素食
一湯三餸
蓮子百合姬松茸菇花生黑豆
粟米紅蘿蔔蕪菁
果皮老薑
雖然是素湯
應該是營養豐富

西蘭花菜甫炒蛋 


素麻婆豆腐
因我不大受辣
所以只是小辣


洋蔥甜椒炒邊豆


簡簡單單又一餐



14 則留言:

燜腩肉。。焗鱸魚

 我係越來越懶 呢一餐 金針雲耳加甘筍煮腩肉 就咁一碟過 加碟灼菜又一餐 呢日用氣炸鍋焗鱸魚 原來幾方便 因事前用鹽醃左一晚 焗熟咸咸香香 又幾唔錯喎