我雖然是飯桶
但亦可以整日食雜糧
只是從小就習慣食飯
年長仍然愛吃飯
早餐多是吃麵包
因這邊的方包
實在太便宜
而且質素不錯
所以不用自家製
我今回不做三文治
沾上蛋汁
但亦可以整日食雜糧
只是從小就習慣食飯
年長仍然愛吃飯
早餐多是吃麵包
因這邊的方包
實在太便宜
而且質素不錯
所以不用自家製
我今回不做三文治
沾上蛋汁
煎幾片西多士
呢個係蝦子麵
冇用特別湯底
加青蔥炒蛋
菠蘿苗及蟹柳
晚餐肉醬意粉
呢隻寛條意粉
好滑好好吃
這邊意粉比較便宜
而且亦多選擇
蘿蔔煮鱸魚
蘿蔔當造 繼續食蘿蔔 今回用蘿蔔煮鱸魚 效果都不錯 早上約左去驗眼 一切正常 眼鏡可換亦可暫時不換 乘機唔煮飯 買左兩個急凍Pizza 一葷一素 返家焗熟便可 兩個味道都唔錯 餅底就一般 每個1英鎊 呢個價可以收貨
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近排沒什麼煮意 每餐都食得差不多 但這餐比較特別 特別是很少這個食法 有人送老伴 兩盒外賣香腸+薯餅 內有兩條香腸及多塊薯餅 澱粉質充足 早餐我便這樣吃 午餐就加了蔬菜 還有 番茄湯浸三文魚 每人又多了 一碗湯及一塊三文魚 看似不多 但都吃得飽飽的
多啲變化好.
回覆刪除但煮得多就冇乜變化。
刪除唔食澱粉質，始終都係覺得食得唔滿足，不過覺得年紀開始大，份量都唔敢食大多
回覆刪除年長食不得太多啦.
刪除我也喜欢寛條意粉的口感。
回覆刪除好滑的.
刪除星期六,日我會食意粉或湯粉﹗簡簡單單又一餐﹗
回覆刪除放假是休閒日，簡簡單單便好。
刪除🐰 好耐冇食西多囉 ❣️
回覆刪除自己整啦
刪除西多士正喔😋
回覆刪除簡單地煎香都幾好味😋
刪除西多士好食搽牛油糖漿一流 ! 蝦子麵超方便又好食 .
回覆刪除兩樣都簡簡單單。
刪除好豐富哩
回覆刪除三餐都算簡單
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