素食餐
西洋菜素湯
菜甫蘑菇炒蛋
青瓜炒番茄豆腐乾
西洋菜素湯
菜甫蘑菇炒蛋
青瓜炒番茄豆腐乾
西洋菜素湯
材料
西洋菜 黑豆 花生眉豆
合桃 粟米 紅蘿蔔
菜甫蘑菇炒蛋
青瓜炒番茄豆腐乾
薑蒜蓉爆香
放豆腐乾番茄兜炒
因青瓜不受火
所以最後加入略兜便可
最後下香醋生抽糖兜勻
便可上碟
這個也可做冷盤
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
🐰 清甜😋靚湯🥣 👍
回覆刪除西洋菜好味.
刪除我都鍾意妳煲啲湯水
回覆刪除多謝,素湯其實都幾好味.
刪除想飲你碗素湯😋
回覆刪除多謝,素湯其實都幾好味.
刪除西洋菜湯好多料 , 一定好味了! 我最鍾意食煲腍的豆和花生 .
回覆刪除我都係鍾意食煲腍的豆和花生 .
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