三餸一湯(素食)

 今日做了
三餸一湯素菜
有紅有綠
綠色是油鹽水灼中式菠菜

洋蔥蘑菇甜椒


番茄雞蛋雲耳


蜜瓜雜豆湯
蜜瓜在希臘店買
切開一半做特價
食時覺得不大甜
估不到煲出來
湯好甜


今天仍然是艶陽天
雖然最高氣溫是27度
但走在路上
我仍然覺得很舒服






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[Leek] 燜雞

今回食雞 用雞髀肉煮Leek 第一次買 呢種類似大蒜植物 中文譯名[韭蔥]  味道不太濃 發覺煮腍都幾好食 加幾片甘筍添顏色 早上出門 天色昏暗 氣溫3度 去到另一方向 天色就是這樣 今年尚未有機會 出大城看燈色 我們區內的大街 就有非常小型燈飾