火腩豆腐
每次做燒肉
都會剩下一些
剛好家中有豆腐
就煮成了
這個火腩豆腐
每次做燒肉
都會剩下一些
剛好家中有豆腐
就煮成了
這個火腩豆腐
今次買的腩肉
是一塊塊細細的
我改用氣炸鍋焗
因沒有用具
所以沒有插針
只抹了醋
這個皮有脆有不脆
總之皮不脆也沒所謂
肉質好吃便算
出外走動
草地開遍了蒲公英
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
🐰 蒲公英其貌不揚, 後院前院的雜草 ❗ 但對健康有用啊 👍
回覆刪除(note: I have never tried eating them!)
第1名雜草蒲公英 可取代所有藥物 自然療法柏格醫生
https://www.youtube.com/watch?v=RURtXMtqyWY
这种杂草带来健康的功效很多（蒲公英的6大健康益处）
https://www.youtube.com/watch?v=6RZ0Kvpki9M
蒲公英可以入藥，但真係太多了。
刪除哈哈😋豆腐火腩飯家人的浪漫😉散步在公園的蒲公英上健康又愉快.
回覆刪除豆腐火腩..男人的浪漫🌹
刪除食唔完既燒肉，我老公都會咁整
回覆刪除其實煮瓜枝竹等都好味
刪除正
回覆刪除多謝
刪除豆腐火腩正呀👍
回覆刪除兩樣加埋好夾。
刪除哈哈朋友說豆腐火腩飯男人的浪漫 , 火腩好靚仔 .
回覆刪除男人的浪漫
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