西洋菜素湯

 終於買到西洋菜
於是就煲個西洋菜素湯
材料
西洋菜 紅蘿蔔 蘋果 圓眼肉
腰果 眉豆黑豆 果皮 薑
西洋菜有獨特香味
今回可能有圓眼肉
香味有些被甜味搶去
煲西洋菜
最重要滾水落
否則可能有苦味
相反果皮就要凍水落


今回煮三個餸
雜菜粒炒蛋
冬菇煮豆腐
西蘭花炒雲耳




18 則留言:

  1. 買中式材料應該有啲難度.

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    1. 其實也不算太難,只是去較遠同比較貴,而且現在還有網購。

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  2. 🐰 西洋菜湯, 正 👍 💯 懷念的味道 *😋‿😋*
    以前喺屋企幾條街之隔小河長出西洋菜, 爸媽就就落去收割 👏🏻 媽媽只加豬展、 陳腎、 紅蘿蔔! 好清潤 👏🏻‿👍‿👏🏻 但呢两年因常落大雨可能沖走晒, 冇西洋菜割呀 :(

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    1. 我也聽說過外住在外面的朋友說過西洋菜可在河邊摘來吃,但後來也說水源受化學物質污染,不敢再摘了。

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  3. 好正呀滋潤西洋菜湯😋又來三餸一湯白飯任裝😁嘻嘻好味道.

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    1. 哈哈,白飯任裝,不過現在很多人不愛吃白米飯。

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  4. 煲湯好足料啊,肯定有益且美味🥕🍎

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  5. 西洋菜湯我鍾意飲但好少買來煲湯 , 因為洗菜好麻煩 .

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  6. 原來西洋菜要滾水落,又學到嘢

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下雨的日子

有陽光普照的日子 自是有下雨時候 雨天公園較清靜 下雨的日子 仍不忘出外購糧 雖是人口簡單 但一日三餐都食唔少架😁 用手剁的 梅菜蒸肉餅 張刀鈍鈍又細 所以都是求就算 有這個餸 加碟灼菜已足夠