又買到雞全翼
今回都是
將全翼分三部分
雞翼尖儲起來
雞中翼及上小蹆
用醃料醃起
先吃雞中腿
簡單用香煎薑蔥煮熟
雞中翼真係點整都好食
今回都是
將全翼分三部分
雞翼尖儲起來
雞中翼及上小蹆
用醃料醃起
先吃雞中腿
簡單用香煎薑蔥煮熟
雞中翼真係點整都好食
另加一碟蘑菇炒邊豆
邊豆是急凍食品
買一包放在冰箱
可以食好多餐
呢排英國天氣變化好
乍暖還寒
又雨又落雹
轉眼又天晴
趁天晴即出外購糧
商場後門
轉出前面
便是交通繁忙的大街
家附近的草地
滿是小小白菊及蒲公英
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
🐰 全球氣候 變‿變‿變 與大自然災難 呀！
回覆刪除01.沙漠國度阿聯 降75年最大雨 淹杜拜機場-Apr 17, 2024
https://www.youtube.com/watch?v=ZOb-attLmZE
02.冰雹雷電齊發山西湖北積淹水 長江旺盛雷雨胞將抵台- Apr 17, 2024
https://www.youtube.com/watch?v=xrDX9n1Jetw
03.驚！嘉義1夜8震 布袋人：聽見地鳴【重點新聞】-20240413
https://www.youtube.com/watch?v=h7pc6V2dAbs
04.力抗沙漠 中國大陸之秘訣 直擊亞洲水塔西藏冰川
https://www.youtube.com/watch?v=JMc9ZNbIFzc-Feb 7, 2023
➡️.倫敦一日可經歷四季，朝早大太陽，下午落冰雹。下星期又話17度-April 6, 2019
https://www.facebook.com/watch/?v=649015568870322
所以大家應該注意保護環境。
刪除天藍得真美麗.
回覆刪除真很清很藍
刪除睇見都舔舔脷好味道😋雞翼又有蘑菇炒豆角😉晴天拍攝景觀美麗😄愉快心情.
回覆刪除雞翼幾乎人人愛，藍天下心情更怡悅，謝謝。
刪除邊豆我未食過，看似和豆角差不多﹗
回覆刪除都有點相似
刪除商場建築在藍天下更有型🏰
回覆刪除天清氣朗景物也特別有美感。
刪除綠油油草地生長少許花仔看起來好舒服寧靜.
刪除這些小黃花是蒲公英，轉眼就變成絮球，然後又變成飛絮了。
刪除這裡的急凍蔬菜品質不錯👍
回覆刪除是呀！所以我常有一兩包放在冰箱。
刪除邊豆我鐘意啲偏幼架, hehe
回覆刪除我都係，不過呢啲係急凍貨，不太幼小。
刪除今日晚餐都係雞翼
回覆刪除雞翼好吃呀
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