五色素菜

 今天煮成三個素菜
據說素菜五色能平衡營養
今餐算差不多


芽菜炒咸酸菜
芽菜自家發
比較幼小
但尚算爽口
加甜椒增顏色


青瓜雲耳加蛋皮


自家醃咸蛋煮冬瓜
冬瓜也是朋友的農作物
非常好味





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急凍海鮮炒菜飯

 懶懶地 又做個炒飯 我家甚少剩飯 所以用新鮮飯炒 冰箱剩下半包雜錦海鮮 我用小唐菜煮個菜飯 加急凍海鮮及蛋炒 冰箱有紅豆餡未用完 又做幾個紅豆包 通常我將包包完成發酵程序 放入雪櫃 早上拿出來回溫再焗 早餐下午茶都有著落