上回
用半包雜錦海鮮炒意粉
今回用埋剩下一半
海鮮加上番茄做個湯底
煮乾烏冬
雖然係急凍海鮮
但味道唔錯
上回購物買來的脆肉腸
早晨試食
又真的不錯
腸皮好脆
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
-
週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
急涷海鮮加啲調味都唔錯架.
回覆刪除都有鮮味嘅
刪除色香味俱全
回覆刪除番茄湯搶眼。
刪除好味道海鮮番茄湯底配烏冬😋👍
回覆刪除都算幾好味，多謝。
刪除烏冬相片好靚. 下次我也要做番茄湯底呀.
回覆刪除多謝，番茄湯好味。
刪除我都好鐘意用蕃茄湯底煮烏冬, yeah ~
回覆刪除番茄煮湯係好好味
刪除雜錦海鮮烏冬好味呀
回覆刪除真係唔錯架
刪除