素粥+素麵+素包


這一天又是素食日
今回煲粥炒麵
素炒麵材料
甘荀絲冬菇蘑姑
粟米粒洋蔥青蔥等
這隻蛋麵是本地超市自己牌子
但來源地是中國
價格相宜
要出水後先炒
麵質過得去啦

 


今回的素粥材料
眉豆南瓜淮山
吃起來多層口感
我喜歡較"杰"的粥
心理上覺得會襟飽啲


順便做幾個素菜包
太耐冇做
求求其其包就算


餡料同炒麵材料差不多
通常家中有乜用乜
呢餐全部清曬




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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮