素食福袋

超市買了包油揚
做幾個素食福袋
材料簡單
椰菜 甘荀 白背木耳 
冬菇 榨菜 西芹
全部切絲
將每片油揚一開二
將材料放入

 
我用西芹根封口
也可以用蔥

將福袋隔水蒸約十分鐘
再煮個汁淋上便成
 
 
 韭菜番茄雞蛋湯
 

還有一碟腐乳生菜
簡簡單單的素食晚餐






23 則留言:

  1. 油揚要唔要去日式超市先買到?

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  2. 素食福袋好多材料,一定好好味。

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  3. 福袋可以入唔同材料,模仿真正福袋 :P

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  4. 油揚,唔係咁易買到呀!

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  5. 油揚? 我未曾食過喎 ! 睇落似油炸豆腐皮 ?

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    1. 日本出品,油揚即炒物,類似豆卜。

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  6. 福袋幾好,有神秘感,食落去先知內裡有什麼餡^_^

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  7. 腐乳生菜~~哈~正~!腐乳好好送飯!~

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半價三文魚

 復活節 超級市場有些貨品做特價 整條三文魚淨肉半價 半價12英鎊1kg 這一條超過1kg 將魚肉分開 可以食幾餐 將部分放入冰箱 可以保存成個月 趁新鮮煎兩塊來食