煎豆腐真係好普通
今次加多小小材料
增加新鮮感
先煎香豆腐放到碟上
然後用薑蓉將雪菜略炒
再放皮蛋粒略兜
用生抽老抽糖香醋
加小小水做個汁
淋上豆腐面
味道也不錯
法邊豆最近常吃
用滾水灼一灼
白玉木耳我都是初嘗
今回加上雲耳(即黑木耳)
再加上四色椒
一碟菜已經有六種顏色
營養豐富
老黃瓜煲
赤小豆扁豆素湯
去濕又清潤
蒜蓉腩肉煮涼瓜
蒜蓉腩肉煮涼瓜 這邊買苦瓜比較貴 至於品種方面 雷公鑿就比較難遇見 我今回買 是印度苦瓜( Karela) 用蒜頭豆豉腩肉煮 特價買一大盒 放部分入冰箱 急凍苦瓜 己經切好 不過要自己去核去瓤 其實都幾方便
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昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
最想飲湯
回覆刪除個湯健康又好味。
刪除皮蛋伴豆腐好食😊
回覆刪除佢哋都幾夾。
刪除皮疍配豆腐係好夾.
回覆刪除佢哋都幾夾。
刪除豆腐咁樣吃法，新款式！那款湯正呀！簡單有益。
回覆刪除豆腐咁樣吃法都幾夾，個湯健康又好味。
刪除略炒薑蓉雪菜皮蛋粒
回覆刪除然後用生抽老抽糖香醋汁
淋上煎香豆腐面
炒木耳雲耳法邊豆四色椒
煲老黃瓜赤小豆扁豆湯
大夫，晚安
刪除素食晚餐很健康哦！
回覆刪除素食都要選擇健康啲
刪除好食
回覆刪除唔錯
刪除我暫時都未食厭煎豆腐，可以個個星期食
回覆刪除我都係蒸多啲
刪除我鍾意你個湯~!
回覆刪除原來你素湯都啱。
刪除老黃瓜湯，呢款湯水我都好鍾意飲^_^不過，未飲過素湯版，多數有唐排。
回覆刪除素版都好飲
刪除而家肉貴，我多左煲素湯
回覆刪除素湯都好味
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