係街市比較少見
呢個品種脆玉瓜
這是本地有機菜
翠玉瓜味比較淡
我試用咸酸菜
加甘荀絲炒
最後出來味道有點甜酸
我自己就覺得不錯
不過
宅男似乎不大欣賞
但依然凊碟
福花炒茄子彩椒
福花我都經常煮
因為呢個菜比較適合做飯盒
最近因疫情常困家中
每天近黃昏都前後山散步
動動筋骨
步行大概40多分鐘
行完又會仰望天空的白雲
風起雲飛揚
雲深不知處
夕陽西下前最後一道光芒
薑蔥煮鱸魚
鱸魚常吃 蒸焗煎都做過 今回用煎煮方式 將魚略煎 加少許水加豉油薑蔥煮熟 另加碟三色椒炒椰菜花 簡簡單單的一餐 急凍海鮮包 幾乎常備一包在冰箱 當有需要時就用來做 海鮮蛋炒飯 趕時間最方便 這兩日都好勤力 做左幾樣包餅 送俾朋友食
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
多樹環境，吸吸新鮮空氣走走也很不錯。同埋，最好係不用搭一輪車先去到郊外。
回覆刪除啱呀！坐交通工具都有風險。
刪除夕陽餘暉.....散步至佳!
回覆刪除黃昏天氣冇咁熱，不過，行完都出一身汗。
刪除第一圖的瓜，口感像青瓜嗎？ 我哋都有這種類似的瓜，不過似節瓜／冬瓜，要煮的。
回覆刪除又唔似青瓜，比較爽口，唔需要煮好耐。
刪除最近我都去咗幾次屋企後山,風景沒看頭,但唔駛坐車風險細. :P
回覆刪除我地唔係要睇風景，不過係想郁動下。
刪除咸酸菜甘荀絲炒翠玉瓜
回覆刪除彩椒福花炒茄子
黃昏前後山散步40多分鐘
全對
刪除而家行, 會唔會仲好熱?
回覆刪除會架，而且有斜路，行完返家已經一身汗，一定要即時補充水分。
刪除我都食過這款瓜, 不過用來煮粉絲蝦米😊
回覆刪除好煮意喎
刪除你住嗰邊可以出郊外行下都幾好~我哋就唔多出去呢~!
回覆刪除係呀，最方便唔使坐車就可以行。
刪除這裏環境很好啊~
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