金菜頭紫菜花素小炒


這個素小炒
非常簡單
但色彩鮮明
吃起來特別醒胃
紫色菜花不常有
另外波板糖金菜頭
也是可遇不可求
加上雲耳蘑菇
除了雲耳
其他都是
前院買的有機菜
營養豐富


超大的金菜頭
跟湯碗一樣大


有點似波板糖









22 則留言:

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    1. 係呀!係金菜頭更少有,好甜嘅

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  2. D食材好靚!特別醒胃!

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  3. 紫色菜花不常有,但係你個卜好似見過幾次😆

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  4. 紫菜花幾特別未食過呢
    金菜頭口感係咪似粉葛?

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    1. 紫菜花香港唔常見。
      金菜頭係爽甜,唔同粉葛。

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  5. 紫色菜花煮熟仍保持咁鮮艷好吸引啊 !

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  6. 金菜頭紫菜花素小炒....紫菜花未食過!

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  7. 你地前院都有好多新產品,好潮

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    1. 係架,每年都有啲特別產品供應。

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燜腩肉。。焗鱸魚

 我係越來越懶 呢一餐 金針雲耳加甘筍煮腩肉 就咁一碟過 加碟灼菜又一餐 呢日用氣炸鍋焗鱸魚 原來幾方便 因事前用鹽醃左一晚 焗熟咸咸香香 又幾唔錯喎