洛神花醬製作

又到洛神花
收成季節
我喜歡
自製洛神花醬

首先
要用刀𠝹開底部
除去花萼的核
再撕碎
將核用水煮一會
自會煮出一些膠質
盛起果核
留起水加入花
煮約十至十五分鐘
放涼後用小攪拌機攪溶
最後加糖煮滾
(我用有機原砂糖)
加少許檸檬汁便成
放入用滾水
消毒的玻璃容器
上蓋
若果放入雪櫃
放上一兩個月
也可以呢

果醬可塗面包
也可做蛋糕
還可做豬扒牛扒的醬汁

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雞腿碟頭飯+出外購物

 這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨